“Om bij je hart te komen, dient de geest tot rust gemaand te worden.”

Voor mij werd al snel duidelijk dat het samen zingen van mantras, zo héérlijk, en weldadig voor me is, dat het onmisbaar is geworden. En dat gun ik iedereen 💖
Daarom heb ik er een eigen website voor gemaakt:

www.healingmantras.nl

 

Ik zal er kort wat over vertellen, maar ik wil je vooral uitnodiging om zelf eens te komen ontdekken wat het voor jou kan doen. 

Mantra’s, zijn eenvoudige, herhalende teksten die je gemakkelijk mee kan zingen.  Ook als je vind dat je niet kan zingen.

Als eerste helpen de mantra’s om meer rust in je hoofd te krijgen.

Zingen is gewoon een hele fijne manier om spanning los te laten.
daarnaast is het een zeer laagdrempelige vorm van ademwerk èn zuurstof therapie tegelijk.
Het vitaliseert je hele wezen.
Het  helpt je om dat kleine stukje van je hoofd naar je hart af te leggen.

En nogmaals, het hoeft niet mooi, goed of indrukwekkend te zijn.
De uitnodiging is vooral om ervan te genieten. 💖

Wanneer:
1 x per maand op zaterdagavond, om 19:30 in Het Zonnelicht in tilburg.
Voor alle data en meer info kijk op  de agenda van healingmantras.nl

De Stilte

Tot slot nog dit:
De mantra’s zijn een poort naar de stilte. De rust in je hoofd brengt een stilte die onbeschrijfelijk is. Geen saaie, of ongemakkelijke stilte, maar een Stilte met de hoofdletter S.
Een zinderende Stilte, waaruit alles geboren kan worden.

De Stilte is een bron van diep weten, van waarheid, verbondenheid, dankbaarheid en mededogen.